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如果您的以前的手机号码不再使用，并且您无法登录苹果ID和微信，您可以尝试以下步骤来解决问题。
1、尝试使用电子邮件账号登录微信，如果您已经绑定了电子邮件账号，可以尝试使用电子邮件账号登录微信，以绕过手机号码验证。
2、找回苹果ID账号，如果您忘记了苹果ID账号或密码，可以通过苹果官方网站或iTunes上的“忘记Apple ID或密码”选项来找回，您需要提供与您的苹果设备相关的信息，例如设备型号、购买日期等，以验证您的身份并找回账号。
3、联系微信客服，如果您无法通过上述方法登录微信，可以尝试联系微信客服寻求帮助，他们可能需要您提供相关信息以验证您的身份，并指导您完成账号找回或登录过程。
4、使用现有的其他手机号更改绑定的手机号，如果您有其他的手机号可以使用，可以尝试在微信或苹果ID中更改绑定的手机号码，具体操作方法可能因平台而异，您可以在相关平台的帮助中心或官方网站上查找相关指南。
在处理此类问题时，确保您提供的信息准确无误，并遵循相关平台的安全和隐私规定，为了保护您的个人信息和账户安全，避免泄露敏感信息给不可信任的来源。